眼镜过了“保质期”，扔还是留？

我们都知道，过期的食物要丢掉，过时的衣服要换掉，那么眼镜也是有“保质期”的，您知道吗？对于一镜到底的你，听到这个概念是不是有点懵了？

医生经常会发现好多朋友习惯将一副眼镜坚持戴到坏了，或者是看不清楚了，才让他“光荣退休”，虽然爱惜眼镜是非常好的好习惯，但是对于娇嫩的眼睛来说，和眼镜凑合着过日子，她是万万受不了的。

从眼健康的角度讲，眼镜不但有“保质期”，而且不同年龄段人群，配戴的眼镜，保质期还都不一样：

1. 儿童青少年的眼镜“保质期”

儿童青少年正处在生长发育时期，眼睛的情况并不成熟稳定，而且处于用眼高峰期，如果没有培养良好的用眼习惯，很容易导致孩子近视，或者已有近视的度数不断加深。如果在日常生活中，发现孩子有视物眯眼、频繁眨眼、歪头或喜欢贴近视物等情况，建议尽快带孩子做验光及视功能检查。如果医生建议孩子配戴眼镜后，最好每半年复查验光，根据度数变化情况，及时更换调整眼镜的参数。

另外，即使经检查，眼镜度数并不需要调整，由于小朋友活泼好动且日常护理眼镜的意识不强，家长要多关注孩子所配戴眼镜的结构完整和牢固情况，以及镜片的磨损程度。镜片破损，划痕，均会影响他的矫正功能及眼睛的视觉效果，为了保证孩子能够持久舒适用眼，建议根据医生的建议，及时更换。

2. 成年人的眼镜“保质期”

成年后，度数趋于稳定，一般建议每年做一次验光检查，如果屈光度变化不大，日常镜片护理得很好的情况下，可以一年半左右的时间更换一次镜片，注意经常检查眼镜是否存在磨损、发黄、镜框变形等影响视觉效果的情况，需及时更换新镜。

如果复查中发现屈光度变化每年超过50度，建议根据医生建议，完善相关专科检查，寻找原因，积极干预。

3. 中老年人的眼镜“保质期”

45岁以后，由于晶状体的老化及眼部肌肉的调节能力减退，会逐渐出现“老花眼”的症状，并会随着年龄的变化，“老花”的程度也在增加。而老花眼的加深相对比较缓慢，并且老花镜只在近距离用眼（例如：看手机、读书、看报）时才需要配戴，使用频率也相对较低，所以一般可以2--3年更换一次眼镜，如果已经配戴老花镜的中老年人，在阅读时感觉到疲劳，则存在花镜度数不准确的情况，建议及时就诊，由医生检查判断是否需要更换眼镜，或者是否存在其他眼病的可能。

中老年时期，发生白内障、青光眼及干眼症的风险相对较高，加之老年人多发的高血压、糖尿病等基础疾病也容易并发一系列眼底相关问题，从这个角度讲，每半年到一年做一次眼部健康检查也是非常必要的。

综上所述，精心呵护眼镜，可以延长每副眼镜的使用期限，但眼镜也是有“保质期”的，长时间配戴“超期服役”的眼镜，会不同程度的影响视力健康，定期检查，定期更换，才能得到更加清晰舒适的视觉效果，不管你多么爱惜你的眼镜，对他多么的依依不舍，也不能改变眼镜的“保质期”。

再好的眼镜护理，也不能代替“眼睛”护理。如果眼镜过了保质期，再舍不得，也该让他“退休”了。

验配眼镜，一定要选择专业的机构。向阳眼科视光中心——专业技师、优质服务、精准验光、合理配镜。适合你的，就是最好的。