世界青光眼日|沉默不是金，警惕无声杀手

世界青光眼协会和世界青光眼患者协会在2008年共同发起将3月6日定为世界青光眼日。

青光眼是一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病，病理性眼压增高是其主要危险因素之一。 青光眼是全球第二位致盲的眼病，早发现，合理治疗很关键。

为感谢大家长期以来对向阳眼科的支持，世界青光眼日当天及一周内，向阳眼科有以下优惠活动：

凡是来院就诊的患者，均可享受眼压、眼底、裂隙灯项目免费检查。

青光眼的症状有哪些

1、 恶心呕吐

眼压升高可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐。

2、视野变窄，视力减退

因眼压过高，视神经受到损害，早期多在夜间出现视力下降和雾视，第二天早晨消失。晚期出现视野缩小变窄，这也是青光眼的主要症状。

3、头痛眼胀

由于眼压急剧上升，三叉神经末稍受到刺激，反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛，患者常感到有偏头痛和眼睛胀痛。

4、虹视

看灯光时在其周围出现七色的彩圈或晕轮，类似夏天雨过天晴后空中的彩虹，这在医学上称之为虹视。青光眼眼压升高时，角膜过度伸展，使角膜水肿，角膜上皮细胞间出现大量的小水泡，这些小水泡由于重力

作用呈水滴状，类似棱镜片，使通过的光线产生折射现象，从而出现虹视，这跟下雨后空中出现彩虹，是一个道理。

5、眼压升高

用眼压计测量，正常眼压范围为10—21毫米汞柱，用手指触按眼球富于弹性，当眼压上升到25-40毫米汞柱时，用手指触按眼球好似打足气的球，比较硬。

青光眼病人如何日常保健

1、保持愉快的情绪

2、保持良好的睡眠 睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高诱发青光眼。老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。

3、少在光线暗的环境中工作或娱乐

4、避免过劳 不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动。

5、不要暴饮暴食 暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。”

6、多吃蜂蜜及其它利水的食物 蜂蜜属于高渗剂，除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。

7、常摸自己的眼球、看灯光 如果发现眼球发硬，看灯光有彩虹圈，及早就诊治疗。

8、防止便秘 便秘的人排便时，常有眼压增高的现象，要养成定时排便的习惯，并多吃蔬菜、水果。

9、坚持体育锻炼 体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。

10、主动检查 老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压、糖尿病病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。

“沉默不是金，警惕无声杀手。”

青光眼各个年龄段都有患病可能，早期发现、合理治疗，绝大多数患者可终生保持视功能。早期发现青光眼要做好三大检查：裂隙灯、眼底镜检查、眼压检查，可以查出是否患有青光眼。

    青光眼的治疗方法有：药物治疗、激光治疗、手术治疗三种方法。

向阳眼科青光眼科有专业的医疗团队，可开展各种原因引起的青光眼手术。随到随做，解除患者之疼痛，还患者以光明。

王素景专家提醒青光眼患者：除注意日常护理外，还应按医生指导用药，坚持定期复查，即使经药物治疗或已行手术、病情稳定的青光眼患者也应至少3个月到医院检查一次， 以便随时发现病情变化，调

整治疗方案。青光眼是终身性疾病，需要医生、患者及家属携手战胜它。